‘Dişlerim inci gibi’ dedirten besinden sadece bir parça alın! Meğer…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Güzel dişler, sağlıklı ve hoş gülüşler…

Herkesin hayali sağlıklı bir dişe ve beyaz gülüşlere shaip olmaktır. Lakin bu her vakit mümkün olmayabiliyor.

Bakımı yapılmayan bir diş sararmaya ve bir mühlet sonra ise canlılığını kaybetmeye başlıyor. Bunun dışında da diş etlerinde çeşitli hastalıklar ortaya çıkıyor.

Fazla kahve tüketimi, çikolata yemek, sigara – alkol tüketmek ve yanlış fırçalama üzere birçok neden dişlerin sararmasına sebebiyet veriyor.

Düzenli diş denetimi yaptırmak ve dişlere ziyan vermeyecek besinler tüketmek, olumsuz tabloyu olumluya çevirebilir.

Beyaz gülüşlere kavuşmak günümüzdeki koşullarda hayal değil. Lakin bunu doğal yollarla yapmak epey kıymetli.

Çocukluk periyodunda başlayan diş bakımı için geç kaldığınızı düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz!

Çünkü kimi besinler dişlerimize yarar sağlıyor ve kaybettiği canlılığı geri kazandırma noktasında yardımcı oluyor.

Bu besinlerden birisi ise bitter çikolata..

Bitter çikolata diş için bir tık daha ideal

İçeriğinde yüksek oranda polifenoller barındıran bitter çikolata, diş yüzeyinde bakterilerin katmanlaşması önlüyor. Herkesin sevdiği bu besin, dişler açısından bulunmaz bir dost..

Ağız içindeki enfeksiyon riskini azaltan bitter çikolatadan günde bir kesim tüketerek, bu faydayı elde edebilirsiniz.

Ancak bu durumun çoka kaçması, dişlere tekrar ziyan verebilir. Bu nedenle ölçülü olmak gerekiyor.

Ayrıca dişleriniz çürükse ve ağrı çekiyorsanız, bu usul işe yaramayabilir. Hatta işleri daha çok kötüleştirebilir.

Bu nedenle bu prosedürü denemeyin ve en kısa müddette bir diş hekimine gözükün.

Dişe yeterli gelen başka besinler

• FINDIK

• ELMA

• ÇİLEK

• ARMUT

• PATATES

• BROKOLİ

• HAVUÇ

• KABAK

• KEREVİZ

• ÇAY

• SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ